Sehat Dengan Berjemur di Pagi Hari

27 August 2011 at 3:09 pm (Kesehatan) (, , , , , , , , , , , )

Berikut ini adalah 11 manfaat yang bisa kita peroleh dengan berjemur selamat 10-15 menit dipagi hari (Peringatan : Berjemur terlalu lama dibawah sinar mataharidapat menyebabkan dapat menyebabkan kerusakan mata, melanoma, dan kanker kulit.) :

1. Vitamin D : Sinar matahari merangsang tubuh memproduksi vitamin D. Paparan sinar matahari pada wajah, leher, lengan, dan kaki selama 10-15 menit dapat menghasilkan 1.000 unit internasional (IU) sampai 3.000 IU, tergantung pada jenis kulit dan kebutuhan vitamin D yang diperlukan oleh tubuh masing-masing dalam satu hari. Vitamin D berfungsi untuk meningkatkan penyerapan kalsium di dalam usus dan mentransfer kalsium melintasi membran sel, sehingga dapat menguatkan tulang. Vitamin D juga dapat memberikan perlindungan terhadap jenis kanker (seperti kanker paru-paru, prostat, dan kulit), osteoporosis, rakhitis, dan diabetes. Selain itu, vitamin D dapat membantu menurunkan kadar kolestrol darah sehingga membantu melawan penyakit jantung.
Baca Selengkapnya>>
Advertisements

Permalink Leave a Comment

TrES 2-b, Planet Terhitam yang Pernah Ditemukan !!!

13 August 2011 at 3:02 pm (Bumi Dan Antariksa) (, , , , , , , , , , , , , , , , , )

Para astronom berhasil menemukan planet yang berwarna hitam, kehitamannya mungkin lebih dibandingkan dengan arang. Planet yang diberi nama TrES 2-b ini merupakan bola gas raksasa seukuran planet Jupiter di sistem tata surya kita. Planet inidideteksi untuk kali pertama pada tahun 2006 oleh Trans Atlantic Exoplanet Survey (TReS). Planet ini hanya mampu merefleksikan cahaya bintangnya kurang dari 1%, TrES-2b bahkan kurang reflektif dari cat akrilik hitam.

TrES-2b mengorbit bintang GSC 03549-02811 yang terletak pada jarak 750 tahun cahaya dari Bumi, tepatnya di konstelasi Draco. Jarak TrES-2b dengan bintangnya sangat dekat, hanya 5 juta kilometer. Bandingkan dengan jarak Bumi-Matahari yang mencapai 150 juta kilometer.
Baca Selengkapnya>>

Permalink Leave a Comment

Material Aneh Berwarna Oranye Muncul Di Kutub Utara Bumi

13 August 2011 at 2:56 pm (Fenomena) (, , , , , , , , , , , , , , )

Pekan lalu, sebuah material misterius berwarna oranye muncul di kutub utara Bumi. Para ilmuwan belum dapat memberikan jawaban yang pasti untuk menjelaskan material tersebut. Material tersebut tersapu gelombang di sepanjang pesisir Arktika di Kivalina, Alaska dan membanjiri Desa Inupiat, Eskimo. Di sana, matahari mengeringkan material dan angin menyebarkannya bagai debu. Ketika ditemukan beberapa kilometer di kawasan air tawar Sungai Wulik, material oranye itu berubah menjadi liat dan lengket serta mengeluarkan bau seperti gas.

Baca Selengkapnya>>

Permalink Leave a Comment